CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ

“Đây không phải là sách phát triển bản thân đơn thuần. Quyền sách này mang tới cho chúng ta cái nhìn rõ ràng về cách mà các hệ thống đamg làm tiêu hao năng lượng của ta, đồng thời đưa ra một bộ nguyên tắc cụ thể để chúng ta có thế áp dụng và giành lại quyền tự do từ các hệ thống đó”.

• Martha Beck, tác giả sách bán chạy The way of integrity

“Pooja đào sâu vào ý nghĩa đích thực của việc chăm sóc bản thân và cung cấp một khuôn khổ chăm sóc bản thân mang tính cách mạng, trung thực, giàu lòng nhân ái và thật sự hữu dụng”.

• Tiến sĩ Becky Kenedy, chuyên gia tâm lý học lâm sàng, tác giả sách bán chạy Good inside

“Chăm sóc bản thân thật sự mang đến sự sáng tỏ. Pooja đưa chúng ta qua hành trình gỡ bỏ những niềm tin cố hữu và tái khám phá để chống lại tình trạng kiệt sức, trở lại là chính mình và khẳng định quyền lực trong một thế giới thường chống lại chúng ta”.

• Eve Rodsky, tác giả sách bán chạy Fair Play